タオルを使って、腕の上がりすぎを抑える

もしあなたがスライス系のショットを打っていたり、当たりが不安定で、過去に「トップで腕（クラブ）を上げすぎでは？」と言われたことがある、あるいはトップでクラブヘッドが視界の左側に見えるようなら、このドリルは最適なものとなります。
Brad Skupakaが以下のビデオで説明するように、練習時に両脇にタオルを挟むことによって、バックスイングで腕やクラブを上に上げすぎることなく、適度にインサイドにする（深くする）ことができるようになります。

実はこの練習は腕の位置を良くするだけでなく、より大きく肩を回転させることにもなり、力強いドロー系のショットを生み出すインサイドアウトのクラブ軌道を促進することになるのです。
腕やクラブが上がりすぎる方は、タオルを使い、左の写真のスイングイメージではなく、右の写真のスイングイメージを持ち、バックスイングは「上げる」ものではなく、「回転」するものだと体に覚えこませましょう。
このドリルに関して詳しく聞きたい場合は、GOLFTECのコーチにご相談ください。

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